Körtés chai smoothie

2021. január 25.

A chai tea önmagában is egy finom italként szolgál.

De különféle ételeket, italokat ízesítve vele, egy új szintre emelhetjük ezt a fűszeres ízvilágot.

Mutattam már Nektek videós receptként egy jeges chai lattet, most ezt a körtés chai smoothie receptet gondoltam ki.

A chai tea fűszereinek listáját a jeges chai latte receptnél soroltam fel, ezek a fűszerek igazán illenek ennek a smoothienak is.

_MG_1689
_MG_1697
_MG_1714
_MG_1719
Körtés chai smoothie
Körtés chai smoothie
Hozzávalók
2 kisebb adaghoz:

2 fagyasztott banán
1 körte
0,5 dl chai tea
1 ek chia mag

díszítés:
banánszeletek
chia mag
körte szeletek
törökmogyoró
kókuszchips

elkészítés
A teát előre elkészítjük; 1 ek chai teafüvet leforrázunk, pár perc áztatás után kivesszük/leszűrjük a teafüvet, majd kihűtjük.
A kihűlt teával összeturmixoljuk a hozzávalókat, majd egy mély tálkába öntjük. Friss gyümölcsökkel, aszalványokkal, magvakkal díszítjük.
Egészségetekre!✨
Elkészítetted ezt a receptet?
Jelölj meg Instagram-on (@goodafterfood) és használd a #goodafterfood hashtaget.